コリの仕組み
コリのサイクルはこんなふうに起こります。
長時間、同じ体勢を取り続けると、筋肉のポンプ作用が働かず、血流が滞ります。
酸素不足と老廃物が溜まり、痛みを感じるレセプターが刺激され、緊張でますます筋肉が固まります。
1.長時間のデスクワークや立ち仕事などで筋肉が緊張
2.筋肉の中の血管が圧迫されて血流が滞る。
3.酸素不足になり、筋肉中に老廃物が溜まる。
4.老廃物が神経を刺激し、痛みでますます緊張する。
日々の生活の中で、さまざまなストレスが加わり、筋肉の緊張は促進されてしまいます。
その事で、自立神経が刺激され、血管の伸縮が起こりさらにコリが悪化してしまいます。
筋肉を適度に動かしたり、ほぐしたりして血行を促進し、悪循環を断ち切る事が大事です。
肩こり・腰痛・むくみ・身体の疲れ・足のむくみなどでお悩みの方、
是非ともご来店ください。
骨盤調整も行っております。
■ 門前仲町店
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