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タグ : 自律神経

秋バテと自律神経の深い関係

過ごしやすくなってきた初秋に出る身体の怠さや不調・・・これらは夏場の疲れをひきずっている方に多くみられます。 夏の疲れの多くは、効きすぎる冷房で身体の表面を冷やし筋肉が固まっていたり、暑いからといって冷たいドリンクやアイスなどを積極的に飲食し、身体の中である内臓を冷やしてしまっていることがあげられます。

秋の不調

気象痛

天気が悪くなると頭痛などの症状が出ることから、低気圧の接近によるものと一般的には考えられていますが、前線の通過(特に寒冷前線の通過)など急激な気圧の変化があった場合にも発生します。いまでは専門の外来ができるほど解明されてきた気象痛について、発生のメカニズムを知って、効果的な対策をとりましょう。

海

春の不快な症状を吹き飛ばそう!

春特有の症状が出ていませんか?花粉症、神経痛、手足のしびれ、怒りっぽい、いらつき、耳鳴り、めまい、倦怠感、疲労感など。季節の変わり目、春は気温の変化、自律神経のバランスの変化、環境の変化など、様々要因から身体に負担がかかります。

春の不快な症状一覧

秋の身体の不調 『秋バテ』 に要注意!

秋バテに要注意! お天気がめまぐるしく変化する秋ですが、夏の猛暑疲れが出るのもこの時期。 切り替えがスムーズに …

秋
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