トマト
先日、嬉しいニュースがありましたね。
京大グループの方々がトマトから脂肪燃焼を促進する成分を
発見したそうですね。
トマトの果汁成分から、脂肪を燃焼させる遺伝子を増やす物質を発見し、
この成分を肥満マウスの餌に混ぜて4週間飼育したところ、
血糖値が約2割、血中の中性脂肪濃度が約3割減ったそうです。
また脂肪燃焼の指標となる直腸温も0.5度以上、上がっていた。
直腸温度が上がるのは大事です!
これはいいですね。
人間が摂取する場合に換算すると、200mlのトマトジュースを
1日3本飲むのに相当する摂取量となるそうです。
3本かぁ(笑)1日、何個のトマトを食べればいいのか分かるといいですね。
このニュースが出たとき、トマトの売り上げが上がったのでしょうか(笑)
で、健康的な話題が出てるときに、まったく真逆な食事を
摂ってしまいました。
それはコチラ!!
カップヌードル40周年記念で発売された
カップヌードルキング!!
キングの名に相応しく、537カロリー(笑)
ガッツリ頂きました!!
大きさ比較はこちらなのですが
実はキングは、ちょうど良い量だったりしました。
いやぁ~おいしく頂きました。
トマト食べなきゃですね!
ヒロ
肩こり・腰痛・むくみ・身体の疲れ・足のむくみなどでお悩みの方、是非ともご来店ください。
骨盤調整も行っております。
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