2012年6月27日 / 最終更新日時 : 2017年6月24日 salon-breath 健康について 冷えと肩コリの関係 夏の冷えと肩こりの関係 夏に増える症状 夏は何かと体調不良を訴えやすい季節です。 肩こり、頭痛、倦怠感、足腰の冷え、眠りが浅いなどにお悩みではありませんか? 肩こり、頭痛 以前からの肩こりが悪 […]
2012年5月7日 / 最終更新日時 : 2022年5月1日 salon-breath 健康について 梅雨とむくみの関係 ~ 不調の原因 梅雨とむくみの関係 ~ 不調の原因 ジメジメとした天気の日が多くなるこの時期、体がだるくて重いと感じる事はありませんか? 梅雨は空気中の湿度が高いため、普段ならしらずしらずのうちに肌から蒸発し […]
2012年2月24日 / 最終更新日時 : 2017年7月2日 salon-breath 健康について コリの仕組み コリのサイクルはこんなふうに起こります。 長時間、同じ体勢を取り続けると、筋肉のポンプ作用が働かず、血流が滞ります。 酸素不足と老廃物が溜まり、痛みを感じるレセプターが刺激され、緊張でますます筋肉が固まります。 &nbs […]
2012年1月10日 / 最終更新日時 : 2012年1月10日 salon-breath スタッフブログ ダイエット 一昨年末に度重なる不摂生で過去最大の体重増加に見舞われてしまい、健康に携わる仕事をしている私としては、非常にマズイ。ということで、ダイエットを始めました。