春の七草
ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、セリ、ナズナ、スズナ、スズシロ
本日、1月7日は『春の七草』を頂く日です。
無病息災を願って食べると、邪気を祓い万病を除くと言われており、日常の生活に戻る区切りともなっています。また、忘年会やお正月の暴飲暴食で疲れた胃を落ち着かせる効果もあるとされています。
【ゴギョウ】咳やノドの痛みを和らげる効果があると言われています。
【ハコベラ】たんぱく質やミネラルなどの栄養が豊富です。
【ホトケノザ】胃腸の働きを整えます。
【セリ】ビタミンA、ビタミンC、ビタミンB群、鉄分等免疫力を高める効果があります。
【ナズナ】ビタミンA、B群、C、カリウム、鉄が含まれている他、カルシウムや亜鉛なども含まれています。
【スズナ】胃腸の消化を助ける効果、むくみを解消するカリウム等が含まれています。
【スズシロ】スズナ同様、胃腸の消化を助ける効果があります。食物繊維も豊富で便秘解消等の効果もあります。
胃腸など内臓が疲れていると、腰や背中のハリや痛みも出てきてしまいます。
Breathでお身体のケアをお勧めしています。
肩こり・腰痛・むくみ・身体の疲れ・足のむくみなどでお悩みの方、是非ともご来店ください。
骨盤調整も行っております。
■ 門前仲町店
〒135-0048
東京都江東区門前仲町1丁目5-6 菅野ビル2階
TEL: 03-3641-8018（予約優先）
※エレベーターをご利用下さい。
東京メトロ東西線/都営大江戸線
門前仲町駅4番出口より左へ徒歩1分
■ 人形町店
〒103-0013
中央区日本橋人形町1-18-8 第二篠原ビル4階
TEL: 03-6231-0074（予約優先）
※1階、松屋になります。階段上がり2階からエレベーターで、4階までお越しください。
・東京メトロ 日比谷線 人形町A2出口より左へ徒歩30秒。
・都営浅草線/東京メトロ日比谷線人形町駅
A6出口エレベーター出て、左折。1つ目の角を左に曲がり、人形町通りを右へ。
Follow me!
