2018年12月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 salon-breath 健康100 健康について015 足トラブル 足底痛 足トラブル 足底痛(足底筋膜炎) 歩いたり走ったりすると足裏が痛くなってくる、 立ちっぱなしだと痛くなってくる、 など足裏の痛みで1番多いのが足底筋膜炎と言われています。
2018年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 salon-breath 健康100 健康について014 足トラブル 開張足編 足トラブル 開張足(かいちょうそく) 親指の付け根から小指の付け根のアーチが広がり、横に広がってしまっている状態。 足の甲に5本の細い骨があります。 その間に背側骨間筋という筋肉があります。この筋肉が衰えて広がってしまいます。 開帳足がひどくなると外反母趾になってしまう可能性があります。
2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 salon-breath 健康100 健康について013 足トラブル 外反母趾編 外反母趾(がいはんぼし) 足の親指が「く」の字に曲がり、突き出した関節が痛んでくる症状です。 足は身体の重みに耐えて歩行を支える要。 足先は全身の健康と繋がっているのです。女性に多く見られる原因として、 理由としてはハイ […]
2018年12月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 salon-breath 健康100 健康について012 足トラブル 偏平足編 足トラブル 偏平足 土踏まずが、アーチがない、あるいは少ない状態の事を言います。 偏平足になると、バランスが悪くなり、ふくらはぎの負担が大きく足が疲れやすくなってしまいます。
2014年11月27日 / 最終更新日時 : 2017年6月25日 salon-breath 健康について ふくらはぎのむくみ 貴方のふくらはぎは、健康的ですか? ふくらはぎは、第二の心臓です。 夕方になると靴が窮屈になる。 靴下の跡がなかなか消えない。 いつもふくらはぎがひんやりしている。 血管が青く透けて見える箇所がある。 足首がなく、ずん胴 […]