2017年9月12日 / 最終更新日時 : 2022年5月4日 salon-breath 骨格図・筋肉図 骨盤について 骨盤は体の中心にあり、体全体を支える土台のような役割をして、脊柱(背骨と頚)、股関節(下半身)、肩甲骨(肩)と繋がっています。繋がっているという事は、骨盤の状態がそのまま、背骨と頚、下半身、肩にも影響を及ぼします。骨盤が良い状態ならその他の体のパーツの状態も問題なく、逆の場合は悪影響を与える可能性があります。骨盤の歪みとその影響について。
2017年9月3日 / 最終更新日時 : 2017年9月3日 salon-breath 健康について 腰痛 慢性的な辛さの原因と対策 腰痛も肩こりと同様、日本人に多い症状で原因や感じ方が様々と言われています。 腰痛には急性腰痛と慢性腰痛の2種類に分けられ、『急性腰痛』はぎっくり腰や椎間板ヘルニアなどの症状を指していて安静にしていれば症状は緩和する場合がほとんどです。『慢性腰痛』は腰の重だるさやハリ、重だるさなどの症状が、いつまでも続く状態で腰痛持ちの80%以上が『慢性腰痛』だと言われています。腰痛の原因と予防、解消法について。
2014年11月30日 / 最終更新日時 : 2017年7月2日 salon-breath 健康について 腰痛と股関節の関係 腰痛と股関節には、密接な関係性があります 実は、股関節の異常が腰痛を引き起こす場合があります。腰椎と股関節は連動して動くケースが多く、この二つは「運命共同体」といっても過言ではありません。 股関節の役割、日常生活における股関節への負荷など。