タグ : 門前仲町
健康について067 カロリーの種類編
健康的な生活をするのにちょうど良い摂取カロリーは、成人男性で2,000キロカロリー、女性は1,800キロカロリーと言われていますが、そもそもカロリーとはなんなのでしょうか。
健康について068 カロリーの計算編
1日の消費カロリーはどれくらいなのでしょうか。摂取カロリーが消費カロリーを上回らないようにするには、まずは自分の消費カロリーが殿くらい程度なのか大まかに把握しなければなりません。
健康について066 夏の冷えについて
“冷え”というと寒いふゆをイメージしますが、実は夏に冷えを感じている方は意外と多くいます。酷くなると冷えの他肩こりや腰痛、ムクミや疲労感など、身体の不調もでてきてしまいます。
門前仲町店限定 8月のお得なクーポン
2019年7月31日 お得なクーポンお得なクーポン 門前仲町店門前仲町店
本格的な暑さがやってまいりました。今年は猛暑日に見舞われそうです。暑さから冷たいものとりがちではないですか？内臓の冷え、クーラーのきいた部屋に長時間いて筋肉固まってませんか？夏でも意外に身体は冷えています。お身体をほぐして血行を促進していきましょう。
