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来たる、隅田川花火大会
今年も、毎年恒例の”隅田川花火大会”の時期になってきましたね！ 隅田川花火大会は、なんと享保17（1732）年から始まった日本最古の花火大会です。 もともとは両国川開きと言われていました。江戸時代に全国で起きた飢饉やコレラで亡くなってしまった多くの方達の魂を供養するために、時の将軍徳川吉宗は両国橋で水神祭を開催し、その余興として花火を打ち上げたのが始まりとのことです。
熱中症
2018年7月18日 健康について
なぜ熱中症が起きるのか？人の身体は暑さを感じると、皮膚に血液を多く流したり、汗を出して体温を下げています。 血液には熱を運ぶ役割があり、皮膚を流れる血管を通る時に熱を外に出しています。汗は身体から蒸発する時に身体の熱も一緒に放出しています。これは人は体温を一定に保っているわけです。熱中症の原因と対策について。
深川八幡祭り
2017年8月9日 スタッフブログ
神田祭・山王祭・深川祭は「東京の三大祭」と言われています。 その中の1つ「深川祭」はBreath門前仲町店周辺で行われます。 2017年の今年は８月１１日～１５日の５日間行われます。
夏の疲労対策 紫外線浴びる、汗をかくだけで疲れる原因
2016年7月19日 健康について
いよいよ夏本番！季節の変わり目はお天気や気温の変化も激しく、体調を崩しやすくなります。夏の疲れを溜め込むと、夏バテは勿論、そのまま秋バテに繋がりずっと体調が優れない…なんてことになりかねません。夏に出やすい疲労の対策をして、快適な夏を過ごしましょう。
暑い夜でもぐっすり快眠！
2015年7月29日 健康について
眠りにはノンレム睡眠とレム睡眠があります。ノンレム睡眠は入眠後すぐに訪れ、ほとんど夢は見ず、体が深く眠りへ落ちていく状態です。レム睡眠中は、眠りが浅いので、夢を見ます。ということは、脳が睡眠中も活動しているのです。 睡眠時間が長くてもレム睡眠の割合が多いと、起床してもだるさが残り、スッキリしません。ノンレム睡眠とレム睡眠がバランスよく交互に訪れる睡眠状態が快眠といえます。
1日に必要なホントの水分量
2015年6月4日 健康について
身体の水分バランス 人間の身体の60%は水分で出来ており、その成分は海水に似ています。 1%でも水分量が失われると人は喉の渇きを覚えます。 3%減少するとボーッとしたり食欲不振になったります。 5%失われると疲労感や頭痛などの脱水症状があらわれ、8～10%失われると最悪死に至ります。
