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リラクゼーション整体ブレス

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夏

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健康について
2019年8月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 salon-breath 健康100

健康について066 夏の冷えについて

“冷え”というと寒いふゆをイメージしますが、実は夏に冷えを感じている方は意外と多くいます。酷くなると冷えの他肩こりや腰痛、ムクミや疲労感など、身体の不調もでてきてしまいます。

健康について
2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 salon-breath 健康100

健康について061 夏バテについて

高温多湿な日本の夏。毎日ムシムシと不快感たっぷりの日が続き、本格的な夏の到来です。全身と重だるさや、食欲不振、入眠困難など様々な体調不調は『夏バテ』が原因かもしれません。

2018年7月18日 / 最終更新日時 : 2019年6月21日 salon-breath 健康について

熱中症

なぜ熱中症が起きるのか?人の身体は暑さを感じると、皮膚に血液を多く流したり、汗を出して体温を下げています。
血液には熱を運ぶ役割があり、皮膚を流れる血管を通る時に熱を外に出しています。汗は身体から蒸発する時に身体の熱も一緒に放出しています。これは人は体温を一定に保っているわけです。熱中症の原因と対策について。

すいか
2017年7月21日 / 最終更新日時 : 2017年7月20日 salon-breath スタッフブログ

夏の疲労回復にはスイカ★

梅雨があけました! 今年は梅雨がまだ明けてない状態から猛暑が続いていました。 これからさらにどんどん暑くなってくると、今までよりも生野菜や果物をたくさん食べるかと思います。 そんな中でも夏といえば! スーパーなどではもう […]

ひまわり
2016年7月19日 / 最終更新日時 : 2019年8月6日 salon-breath 健康について

夏の疲労対策 紫外線浴びる、汗をかくだけで疲れる原因

いよいよ夏本番!季節の変わり目はお天気や気温の変化も激しく、体調を崩しやすくなります。夏の疲れを溜め込むと、夏バテは勿論、そのまま秋バテに繋がりずっと体調が優れない…なんてことになりかねません。夏に出やすい疲労の対策をして、快適な夏を過ごしましょう。

快眠
2015年7月29日 / 最終更新日時 : 2017年7月12日 salon-breath 健康について

暑い夜でもぐっすり快眠!

眠りにはノンレム睡眠とレム睡眠があります。ノンレム睡眠は入眠後すぐに訪れ、ほとんど夢は見ず、体が深く眠りへ落ちていく状態です。レム睡眠中は、眠りが浅いので、夢を見ます。ということは、脳が睡眠中も活動しているのです。
睡眠時間が長くてもレム睡眠の割合が多いと、起床してもだるさが残り、スッキリしません。ノンレム睡眠とレム睡眠がバランスよく交互に訪れる睡眠状態が快眠といえます。

水分
2015年6月4日 / 最終更新日時 : 2017年7月6日 salon-breath 健康について

1日に必要なホントの水分量

身体の水分バランス
人間の身体の60%は水分で出来ており、その成分は海水に似ています。
1%でも水分量が失われると人は喉の渇きを覚えます。
3%減少するとボーッとしたり食欲不振になったります。
5%失われると疲労感や頭痛などの脱水症状があらわれ、8~10%失われると最悪死に至ります。

スタッフブログ
2014年8月17日 / 最終更新日時 : 2017年7月21日 salon-breath スタッフブログ

熱中症とスマートフォン故障にご注意を!

本日、8月17日(日)。 江東区では2つのビッグイベントが開催されています。 1つ目は深川八幡祭り。 50基以上のお神輿が氏子町内を練り歩きます。 通称「水掛け祭り」とも言われておりますので、見物の方は 濡れるのを覚悟し […]

夏
2012年6月27日 / 最終更新日時 : 2017年6月24日 salon-breath 健康について

冷えと肩コリの関係

夏の冷えと肩こりの関係     夏に増える症状 夏は何かと体調不良を訴えやすい季節です。 肩こり、頭痛、倦怠感、足腰の冷え、眠りが浅いなどにお悩みではありませんか? 肩こり、頭痛 以前からの肩こりが悪 […]

最近の投稿

お得なクーポン人形町店
2023年4月30日 / 最終更新日時 : 2023年5月7日 salon-breath お得なクーポン

人形町店限定★5月のお得なクーポン

ボディケア60分コース【定価6,600円】 身体のお疲れが取りきれない方へ。ブレスお勧めコースでございます。全身の血行を促進することで、肩コリや腰痛、重だるさを解消します。是非ご体感下さいませ。   ⇒ 5,280円 ≪ […]

お得なクーポン門前仲町店
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2022年9月30日 / 最終更新日時 : 2022年10月5日 salon-breath お知らせ

10月13日(木) 営業時間変更のお知らせ

リラクゼーション整体Breath 門前仲町店をご利用いただきまして、ありがとうございます。 営業時間についてのお知らせです。10月13日(木)にビル電気工事が行なわれる為、営業時間を17時オープンとさせて頂きます。   […]

2022年4月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月6日 salon-breath お知らせ

設備点検による臨時休業のお知らせ

リラクゼーション整体Breath 門前仲町店をご利用いただきましてありがとうございます。 誠に勝手ながら、4月14日(木)、エアコンの設備点検の為臨時休業とさせていただきます。 お電話は人形町店へ転送電話がつながり、4月 […]

飛沫感染防止2
2021年1月23日 / 最終更新日時 : 2022年3月31日 salon-breath お知らせ

飛沫感染防止ビニールを設置しました

飛沫感染防止ビニールを設置しました。今後の予定につきましては、随時ホームページにてお知らせ致します。

2021年1月20日 / 最終更新日時 : 2022年3月31日 salon-breath お知らせ

新型コロナウイルス感染症への対応について

当社では、新型コロナウイルス感染症の拡大防止の為、関係者機関から最新の情報の収集に努めると共に、感染予防・拡大防止の為、以下の対策を講じております。

お客様の声
2023年5月29日 / 最終更新日時 : 2023年5月24日 salon-breath お客様の声

お客様の声1886

女性のスタッフの方に施術していただきました。男性の方が力が強いと思ってましたが、本当にちょうどよい痛さと気持ちよさでやはり女性の方に施術していただく方が安心でした。

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