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秋バテと自律神経の深い関係
2015年8月29日 健康について
過ごしやすくなってきた初秋に出る身体の怠さや不調･･･これらは夏場の疲れをひきずっている方に多くみられます。 夏の疲れの多くは、効きすぎる冷房で身体の表面を冷やし筋肉が固まっていたり、暑いからといって冷たいドリンクやアイスなどを積極的に飲食し、身体の中である内臓を冷やしてしまっていることがあげられます。
気象痛
2015年5月21日 健康について
天気が悪くなると頭痛などの症状が出ることから、低気圧の接近によるものと一般的には考えられていますが、前線の通過(特に寒冷前線の通過)など急激な気圧の変化があった場合にも発生します。いまでは専門の外来ができるほど解明されてきた気象痛について、発生のメカニズムを知って、効果的な対策をとりましょう。
春の不快な症状を吹き飛ばそう！
2015年4月4日 健康について
春特有の症状が出ていませんか？花粉症、神経痛、手足のしびれ、怒りっぽい、いらつき、耳鳴り、めまい、倦怠感、疲労感など。季節の変わり目、春は気温の変化、自律神経のバランスの変化、環境の変化など、様々要因から身体に負担がかかります。
