健康について037 股関節について 音が鳴る編
股関節について 音が鳴る編
音の原因としては、「骨盤のゆがみ」と「弾発股」が考えられます。
股関節は骨盤と大腿骨が直接的に接続しているため、骨盤がゆがんでしまうと
股関節の角度もゆがんでしまいます。
足の付け根が正しい位置に収まらないため、
股関節の痛みを感じたら骨盤のゆがみの矯正も必要になってきます。
弾発股とは、股関節の周りの筋肉や腱が、股関節の骨に引っかかり、
ポキッやガリガリという音がしてしまう症状のことです。
起床時や椅子から立ち上がり歩く動作のときでなることが多いようです。
多くは痛みを伴うことはないですが、伴う場合は繰り返し骨や筋肉や腱や靭帯がこすれて、
炎症を引き起こしている可能性があるので安静にしましょう。
ストレッチやほぐしたりするとならなくなる場合はそこまでの心配は要りませんが、
筋肉のバランスが崩れて骨盤がゆがんでいたり、
股関節周りの筋肉が固まってしまっているとそこで靭帯や腱が引っかかってしまうので、
筋肉を柔らかくするためにもボディケアはしっかりと行いましょう。
肩こり・腰痛・むくみ・身体の疲れ・足のむくみなどでお悩みの方、是非ともご来店ください。
骨盤調整も行っております。
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